En el episodio de hoy os hablo del Realfooding, el movimiento que consiste en basar la alimentación en comida real. También reflexiono sobre su compatibilidad con la dieta vegetariana, la sostenibilidad y el minimalismo.

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Mencionados:

Libro Come comida real, de Carlos Ríos (disponible en formato E-book)

¿Qué es el Realfooding?: https://bit.ly/2KhrMFQ

Algunas cuentas de Instagram del Realfooding: @carlosriosq  @realfooding  @myrealfood_app  @centro.realfooding


Créditos de la música:

Canción inicial:
Longing by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/wSL0sGLTgLQ

Canción final:
Warm Nights de Lakey Inspired: https://soundcloud.com/lakeyinspired

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