En este episodio abordamos uno de los temas más importantes si deseamos tener buena salud mental y vínculos sanos: reparar el daño que causamos.

Aprender a reconocer lo que hicimos, asumir responsabilidad sin excusas, pedir perdón desde un lugar auténtico y sostener los cambios necesarios, es una de las formas más profundas de sanar nuestras relaciones… y también de sanarnos a nosotros mismos.

Reflexionamos sobre:
✨ Por qué a veces nos cuesta tanto admitir que herimos
✨ Qué diferencia a un perdón superficial de una reparación verdadera
✨ Qué necesita la otra persona o la relación para volver a "estar como antes"

Si quieres aprender a reparar, reconciliarte y crecer, este episodio es para ti.

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