Dile ¡Adiós! Al estrés. Dile ¡Adiós! Al estrés. 01/12/2020 21 min Temporada 1 Episodio 1 Escuchar "Dile ¡Adiós! Al estrés." Reproducir Descargar episodio Ver en sitio original Síntesis del Episodio Ejercicio de relajación basado en la técnica de relajación progresiva de Jacobson. Más episodios del podcast Dile ¡Adiós! Al estrés. Ver todos los episodios Share Facebook Twitter LinkedIn