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Escuchar "Mindfulness Fase B DIEM Para, Piensa y Elige"
Síntesis del Episodio
Meditaremos sobre la segunda fase del programa de desarrollo emocional DIEM de www.diemweb.es
Tomaremos conciencia de la importancia de ser libres para elegir la respuesta que más nos guste o se acerque a la consecución de nuestros objetivos o a tus principios y valores.
A menudo reaccionamos ante nuestras emociones, haciendo lo primero que nos viene a la mente. Probablemente te conduzca a veces a realizar aquello por lo que te sientes culpable después.
Para , pensar y elegir te ayudará a conseguir la vida que prefieres.
Tomaremos conciencia de la importancia de ser libres para elegir la respuesta que más nos guste o se acerque a la consecución de nuestros objetivos o a tus principios y valores.
A menudo reaccionamos ante nuestras emociones, haciendo lo primero que nos viene a la mente. Probablemente te conduzca a veces a realizar aquello por lo que te sientes culpable después.
Para , pensar y elegir te ayudará a conseguir la vida que prefieres.
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