En este episodio, quiero ayudarte a identificar el equipo innecesario cuando estás comenzando en el mundo del triatlón. Las marcas invierten mucho en marketing, haciéndote sentir que necesitas cada gadget y accesorio disponible, pero la realidad es diferente. Lo que realmente importa es tu compromiso y constancia en el entrenamiento. ¡No te agobies!

Vamos a analizar algunos de los materiales más populares en natación, ciclismo y carrera y te diré si valen la pena o no cuando estás empezando:
- Natación: desde las gafas polarizadas hasta el uso de trajes trampa. ¿Vale la pena invertir tanto? ‍♂️
- Ciclismo: rodillos inteligentes, cambios electrónicos, ruedas lenticulares y mucho más. ¿Realmente necesitas todo eso para rendir bien al principio? ‍♀️
- Carrera: zapatillas minimalistas, cinturones de hidratación y dispositivos como el Stryd para optimizar tu técnica de carrera. ¿Es necesario cuando comienzas? ‍♂️

Con más de 8 años de experiencia en triatlón, comparto qué equipo he utilizado, qué merece la pena según mi experiencia, y en qué deberías centrarte para disfrutar el proceso sin preocuparte por las últimas tecnologías o tendencias del mercado.

Si ya llevas tiempo entrenando y crees que tus entrenamientos están bien estructurados, algunos de estos elementos podrían ayudarte a dar el siguiente paso. Pero si eres principiante, aquí te diré qué necesitas realmente

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