El coach ejecutivo Carlos Ávila Martínez tratará en el episodio 16 del Podcast "Despierta tu Marca" un tema fundamental para el crecimiento personal, la autoestima, ¿Qué es la autoestima? es la evaluación subjetiva y general que una persona hace de su propio valor y competencia. En otras palabras, es la percepción y apreciación que una persona tiene de sí misma. La autoestima no
solo se basa en la realidad objetiva, sino que también está influenciada por las experiencias, las creencias y las interpretaciones personales.
Todos tenemos necesidad de creer en nosotros mismos para
poder conseguir los objetivos y las metas propuestos. No hay ningún problema en estimarse a sí mismo a partir de las habilidades reales con las que cuenta cada uno. Ahora bien, creer en uno mismo no significa distorsionar la imagen que tengamos ante el espejo, sino superarla. No se trata de ver una nueva realidad, sino apreciarse sean las circunstancias que sean.
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