Viaja ligero: cómo soltar el exceso de equipaje emocional

24/07/2025 25 min Episodio 48
Viaja ligero: cómo soltar el exceso de equipaje emocional

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Síntesis del Episodio

En este episodio de Despertando tu Fe, Mixel Montoya te invita a reflexionar sobre el “exceso de equipaje” que muchas veces cargamos en nuestra vida: heridas, culpas, traumas y pensamientos que nos impiden avanzar con libertad y gozo. A través de consejos prácticos, enseñanzas bíblicas y palabras de aliento, aprenderás a identificar lo que ya no necesitas cargar y cómo entregárselo a Dios para vivir más ligero, pleno y en paz.

También descubrirás el impacto que tiene este peso emocional en tu salud, tus decisiones y tu vida espiritual, y recibirás herramientas poderosas como versículos ancla, ejercicios de escritura y oración, así como recomendaciones musicales y literarias para fortalecer tu fe.

🎶 Recomendaciones musicales: Majo y Dan, Saray Rivera, Marco Barrientos
📘 Libro recomendado: Los cinco principios del equilibrio de Michael y Megan Hyatt
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