Desenreda tu Mente.

Desenreda tu Mente.

Por: Psic. Adriana Hdez.
En este podcast hablamos sobre las emociones agradables y desagradables y cómo es que influyen en tu salud física y mental...

Platicamos sobre temas cotidianos, dudas más frecuentes, ideologías o costumbres que limitan el cambio y las emociones.También te cuento algunas experiencias que me han cambiado la manera de ver la vida, en el consultorio , en el amor , en el desamor, cosas bonitas y cosas super feas que me han pasado ... todo esto para que encuentres herramientas que te sean de ayuda.

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Ep.50 4 claves para superar el miedo a morir por Ansiedad. 30/05/2023
Ep.49 Caso Real de Paciente y su Recuperación.(Tx:Ansiedad.) 22/05/2023
Ep.48 Autocuidado (Lo que sí es y no es) 15/05/2023
Ep.47 Hablando de la Maternidad(con Daniela y Ruby) 09/05/2023
Ep.46 ¿Cómo se ve la Ansiedad en la vida cotidiana? 02/05/2023
Ep.45¿Qué se necesita para construir una relacion sana entre hijos y padres? 24/04/2023
Ep.44 Lo que necesita un niño para manejar su stress. 17/04/2023
Ep.43 ¿Porqué decimos pretextos, y qué hacer con ello?(Procrastinación) 11/04/2023
Ep.42 Aprendiendo a decir que No. 04/04/2023
Ep.41 Relaciones dañinas (apego desorganizado) 28/03/2023
Ep.40 Relaciones Dependientes y el Apego Ansioso. 21/03/2023
Ep.39 ¿Qué es el Apego Evitativo y cómo afecta las relaciones? 14/03/2023
Ep.38¿Cómo generar un Apego sano en las relaciones? 06/03/2023
Ep.37 ¿cómo se construyen nuestras relaciones?Estilos de Apego. 28/02/2023
Ep. 36. 3 claves para detectar la Hiperindependencia. 20/02/2023
Ep.35 4 Miedos comunes en el amor y qué hacer con ello. 13/02/2023
Ep.34 ¿Qué tan buena es la medicación naturista? 06/02/2023
Ep.33 Consulta médica con el Dr. Adán Merlin 30/01/2023
Ep.32 Lo que es la Psicoterapia. 23/01/2023
Ep.31 ¿Cómo nos afecta la positividad tóxica? 16/01/2023
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