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Escuchar "Ep.148 Cómo identificar el agotamiento emocional antes de que sea tarde..."
Síntesis del Episodio
¿Te has sentido agotado sin razón aparente? ¿Has notado que, aunque descanses, el cansancio persiste? Descubre cómo identificar las señales de agotamiento emocional antes de que sea demasiado tarde. A través de este episodio entenderás cómo la falta de motivación, la desconexión emocional y la sensación de inutilidad pueden ser señales ocultas de que tu cuerpo y mente te están pidiendo un descanso. ¡No te pierdas este episodio que te ayudará a actuar antes de llegar al límite!