En este episodio te invito a reflexionar sobre la SOLEDAD. ¿Te sientes o te has sentido solo o sola? ¿Estás rodead@ de muchas personas pero te sientes solo o sola? Te hago un recorrido de la soledad que he experimentado durante estos meses atrás y como he conseguido reconciliarme con ella. 
En realidad, no estás solo o sola. Solo necesitas escuchar a tu niñ@ interior y cogerle de la mano bien fuerte. 
El libro al que te hago referencia es A Sola de Silvia Congost. 
Puedes encontrarme en Instagram como @desenreda_tu_mente o en mi web www.desenredatumente.com. En mi web podrás encontrar contenido gratuito como mi Ebook: ¿Te crees todo lo que piensas ?, o reservar una primera cita conmigo para contarme qué te inquieta y yo transmitirte como puedo ayudarte. Además, encontrarás meditaciones y entradas a mi blog cada semana. Y por último, si quieres formar parte del grupo Cuida de Ti escríbeme. Te abrazo fuerte y gracias por tu presencia.

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