E.32: Sanando la relación con mi cuerpo (como mujer y mamá)

12/09/2023 1h 0min

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En este episodio te comparto mi historia íntima de la mala relación que he tenido con mi cuerpo durante más de 20 años, y cómo estoy aprendiendo a sanarla. Te comparto algunas cosas que he hecho para adquirir hábitos como balancear comidas y hacer ejercicio, sobretodo después de ser mamá y haber dado a luz por cesárea.

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