En este episodio del podcast "Desde Dentro" hablamos de Autoestima. De qué es y qué no es autoestima y cómo empezar a construir autoestima.
En estos tiempos en los que es cada vez más frecuente vivir hacia fuera, devolver nuestro foco de atención a nosotros mismos y empezar a cuidar la relación que tenemos con nosotros es un aspecto fundamental y clave para el bienestar personal. 
En este podcast te doy las claves para que puedas empezar a generar autoestima y empezar a vivir una vida donde tú eres el y la protagonista.

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