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Escuchar "1150. Cuando te cuesta reconectar con el trabajo después de un descanso"
Síntesis del Episodio
Tomarnos pequeños descansos es clave cuando nos saturamos con una tarea o simplemente nuestra mente está ya demasiado nublada por tanta concentración o agitación mental.
A lo largo del día es normal que nos tomemos muchos descansos pero el problema viene cuando después de alguno de ellos ya no eres capaz de volver a reconectar con el trabajo o la tarea que estabas haciendo.
Para ver las notas completas del programa entra en https://pantaloni.es/1150-cuando-te-cuesta-reconectar-con-el-trabajo-despues-de-un-descanso
A lo largo del día es normal que nos tomemos muchos descansos pero el problema viene cuando después de alguno de ellos ya no eres capaz de volver a reconectar con el trabajo o la tarea que estabas haciendo.
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