Cómo la bondad puede arruinar tu vida y cómo evitarla.A menudo escuchamos que debemos ser amables y ayudar a los demás. Pero la bondad excesiva puede volverse contra nosotros.Este audio cubre:- 10 peligros de ser demasiado amable- ¿Por qué puede hacerte parecer débil?- Cómo atraer a las personas equivocadas y a los vampiros energéticos.- Cómo conduce a relaciones desequilibradas y decepción.Obtenga consejos sobre cómo aprender a decir “no” con firmeza sin sentirse culpable. Después de todo, la verdadera bondad comienza con el cuidado personal.Puntos clave:00:00 Introducción01:16 Demasiada amabilidad puede hacerte parecer débil.02:46 Las expectativas poco realistas pueden llevar a la decepción.04:33 Demasiada producción atrae a las personas equivocadas06:17 Piérdete por las necesidades de los demás.07:40 La trampa del dar constante.09:56 La bondad excesiva puede generar sospechas.11:36 Riesgo de volverse adicto13:32 Problemas con relaciones desequilibradas16:15 Falta de límites razonables con los seres queridos.18:40 Subestimación del tiempo personal20:16 Dominar el arte de decir "no"22:14 Sintoniza tus emociones24:14 Cuidado con los vampiros energéticos.26:20 Respeto por tu espacio y tiempo.28:26 Conclusión

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