Cómo Relajar La Mente: 9 Técnicas De Relajación Mental

05/06/2017 9 min

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Síntesis del Episodio

En un mundo acelerado, el estrés nos afecta a todos. Descubre cómo relajar la mente a través de 9 sencillas y prácticas que estrategias (¡probadas!).