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Escuchar "Tu creas tu propio mantra"
Síntesis del Episodio
A lo largo de estos días hemos estado hablando de como meditar, de como integrar a nuestra vida pensamientos positivos y nutrirnos de amor para poder tener tranquilidad en medio de todo esto que parece un gran caos. Otro consejo y otra manera que a mi me resulta muy efectiva es repetir afirmaciones, tu puedes crear tu propio mantra.
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