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Escuchar "48. El exceso de lo positivo: Negación y represión de emociones - Desarrolla Tu Ser"
Síntesis del Episodio
Abusar de una emoción, te limita a identificar tu identidad, pudiéndote alejar de lo que realmente eres tú. Debes aprender a conocerte en el enojo, en la tristeza, como parte de la aceptación de uno mismo para poder reconectar con la vida y vivir la alegría con la proporción correcta. El entender tus emociones y responsabilizarte de ellas te permitirá lograr un cambio y seguir tu camino al crecimiento.
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