ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "E064 - ¿Por qué es importante practicar la gratitud?"
Síntesis del Episodio
En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre la gratitud. Específicamente:
Por qué es importante practicarla
Qué necesitamos para ejercitarla
Por qué nos cuesta
Cómo irla practicando poco a poco
Episodios complementarios para seguir la conversa:
E010 - ¿Debemos redefinir el éxito?
E029 - ¿Por qué siento culpa por mis privilegios?
E059 - ¿Para qué vivir una vida más pausada?
E061 - ¿Se puede sentir más de una emoción a la vez?
¿Quieres más contenido así?
Sígueme en Instagram
Suscríbete a mi Newsletter Semanal
Investigación mencionada en el episodio:
Susanne König, J.G. (2014) "Gratitude Is With Me All the Time”: How Gratitude Relates to Wisdom, The Journals of Gerontology: Series B, 69(5), p. 655–666, https://doi-org.ezproxy.is.ed.ac.uk/10.1093/geronb/gbt123
Por qué es importante practicarla
Qué necesitamos para ejercitarla
Por qué nos cuesta
Cómo irla practicando poco a poco
Episodios complementarios para seguir la conversa:
E010 - ¿Debemos redefinir el éxito?
E029 - ¿Por qué siento culpa por mis privilegios?
E059 - ¿Para qué vivir una vida más pausada?
E061 - ¿Se puede sentir más de una emoción a la vez?
¿Quieres más contenido así?
Sígueme en Instagram
Suscríbete a mi Newsletter Semanal
Investigación mencionada en el episodio:
Susanne König, J.G. (2014) "Gratitude Is With Me All the Time”: How Gratitude Relates to Wisdom, The Journals of Gerontology: Series B, 69(5), p. 655–666, https://doi-org.ezproxy.is.ed.ac.uk/10.1093/geronb/gbt123
Más episodios del podcast DesAprendiendo con Mariana Plata
E084 - ¿Qué es la efervescencia colectiva?
31/12/2023
E083 - ¿Para qué enlentecer nuestros días?
21/12/2023
E082 - ¿Por qué es sano fantasear?
14/12/2023
E081 - ¿Quién soy en las redes sociales?
07/12/2023
E076 - ¿Realmente sirve manifestar?
02/11/2023
E075 - ¿Por qué el ghosting duele tanto?
26/10/2023