E055 - ¿Por qué nos anestesiamos emocionalmente?

29/10/2020 31 min Temporada 1 Episodio 55

Escuchar "E055 - ¿Por qué nos anestesiamos emocionalmente?"

Síntesis del Episodio

En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre la "anestesia" emocional. Específicamente:

Qué significa anestesiarnos emocionalmente
Por qué lo hacemos
Por qué es peligroso caer en esto
Cómo podemos contrarrestarlo

Episodios complementarios para seguir la conversa:

E021 - ¿Hay espacio para la vergüenza en mi vida?
E030 - ¿Cómo nutrir a mi niña o niño interior?
E039 - ¿Cómo ampliar mi vocabulario emocional?
E051 - ¿Por qué es importante suavizarnos?

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