E045 - ¿Cómo mirar mi mundo interno sin juicio?

20/08/2020 34 min Temporada 1 Episodio 45

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Síntesis del Episodio

En este episodio estamos (des)aprendiendo sobre adentrarnos a nuestro mundo interno. Específicamente:

Qué significa mirar tu mundo interno sin juicio
Por qué practicar la auto-curiosidad
Por qué nos juzgamos a nosotras/os mismas/os
Cómo mirar hacia adentro sin juicio

Episodios complementarios para seguir la conversa:

E023 - ¿Son los apegos algo "malo"?
E030 - ¿Cómo nutrir a mi niña o niño interior?
E034 - ¿Para qué conocer mi historia familiar?
E036 - ¿Cómo aprender de mi pasado?

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