EXTRA 03. Elizabeth Clapés ¿Cómo nos impactan las notificaciones?

17/07/2024 31 min Temporada 1
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Síntesis del Episodio

¿Cuándo fue la última vez que borraste una foto? ¿Somos dependientes de la tecnología? ¿Sabemos parar nuestro scroll infinito o seguimos bajando para encontrar la próxima risa fácil?
La psicóloga Elisabeth Clapés habla del bienestar mental y los buenos hábitos en el entorno digital.

Si quieres saber más, súmate al movimiento de Bienestar digital en www.ing.es/bienestar-digital un proyecto de ING por una vida menos contaminante, menos estresante.