En esta ocasión, el psicólogo Carlos Manuel Osorio, te propone algunas pistas para organizar tu vida cotidiana. Reflexionar con respecto a nuestras rutinas de vida para favorecer la estabilidad emocional, son las principales sugerencias que hoy nos comenta este especialista. Recuerda que, en el distanciamiento social que nos impone la necesidad de mantener nuestra salud física, encontramos también alternativas para conservar nuestra salud mental.

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