#21 Ayuno de Dopamina: Mejora tu Vida y Productividad

De todo se aprende
04/08/2024 57 min Temporada 1 Episodio 21

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Síntesis del Episodio

En este episodio, exploramos el ayuno de dopamina, una tendencia creciente que promete mejorar nuestra salud mental y bienestar general. Descubre qué es el ayuno de dopamina, cómo se practica y los beneficios que puede ofrecer.
¿Realmente puede ayudarnos a mejorar nuestra productividad y felicidad?
Acompáñanos en esta tertulia para entender cómo el control de la dopamina puede cambiar tu vida.

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