#20 ¿Cuál es la mejor rutina que puedes seguir en el Gym? con Antialpha

28/07/2024 1h 12min

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Síntesis del Episodio

Sumérgete en el mundo del fitness y el entrenamiento personal con Pablo, más conocido en redes sociales como Antialpha.

En esta entrevista, Pablo nos habla de su visión del entrenamiento y el cuidado de la alimentación y suplementación, otorgándonos una visión muy general y didáctica acerca de como podemos mejorar nuestra condición física siguiente unos fáciles consejos.

Así que no dudes en quedarte hasta el final de la entrevista y cuéntanos en comentarios que has aprendido de ella. ¿has podido conocer cual es la mejor rutina para el gym y como ganar hipertrofia muscular?

Te dejamos por aquí las redes de Pablo:
⁠- @antialpha_ ⁠(Tiktok e Instagram)

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