ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Depresión postmaratón"
Síntesis del Episodio
Es normal que después de cumplir satisfactoriamente o no un reto como un 42k se te baje la pila. En este episodio te platico cómo superar esa depresión
Más episodios del podcast De running con Poncho Solleiro
Guía para tu primer 21k
21/04/2020
Técnica de respiración de Eliud Kipchoge
10/02/2020
Los 10 maratones más caros del mundo
06/02/2020