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Escuchar "La ira, una emoción normal"
Síntesis del Episodio
En este episodio, Cristina y Lucila platican con la Psicóloga Aliza Edelson, sobre la ira. Cómo identificarla y qué hacer cuando la sentimos. ¿Quienes se enojan más? y algunas recomendaciones para aplicar en familia más allá del contar hasta 10.
También hablamos de los Telomeros y de como fomentar que estén siempre en las mejores condiciones.
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@lucilalocutora
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