Martín Aloy - Tallerista de Pilates en el Espacio Illia de Río Cuarto

De Abrazos y Goles
20/06/2020 8 min

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Síntesis del Episodio

El Profesor de Educación Física Martín Aloy es tallerista de Pilates en el Espacio Illia de Río Cuarto y define de la siguiente manera lo que implica, en adultos mayores, estar en movimiento. “La actividad mejora la condición física y el autoestima”, afirma y agrega: “Genera las denominadas ‘hormonas de la felicidad’ y levanta mucho el ánimo. Aparte de descargar energía, genera beneficios para la salud física y mental”.
Número de contacto: 02966-15505037

Foto: Facebook / El Vocero del Illia

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