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Escuchar "Episodio 61 — ¡La Psicobiología de la Resiliencia! con David Ortega B."
Síntesis del Episodio
¿Sabes qué significa ser resiliente? ¿Cómo puedes desarrollar más resiliencia en tu vida activando tu psicología, biología y genética?
La resiliencia es una cualidad de todos los seres vivos, en particular, los humanos desarrollamos esta increíble capacidad adaptativa ¡enfrentándonos a la vida!, cada una de las adversidades, dificultades, traumas que has tenido han activado mecanismos psicológicos, biológicos y genéticos para hacerte ¡más fuerte y sortear lo que pueda venir en el futuro!
YouTube 👇🏼
https://youtu.be/_uQNBTWnNE4
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https://www.davidortegab.com/viviendodesdetuinterior
La resiliencia es una cualidad de todos los seres vivos, en particular, los humanos desarrollamos esta increíble capacidad adaptativa ¡enfrentándonos a la vida!, cada una de las adversidades, dificultades, traumas que has tenido han activado mecanismos psicológicos, biológicos y genéticos para hacerte ¡más fuerte y sortear lo que pueda venir en el futuro!
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