Episodio 106 Vive Más Tiempo & Mejora Tus Músculos, ¡El Poder de mTOR!

David Ortega B.
02/11/2023 49 min Temporada 5 Episodio 106

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Síntesis del Episodio

¡Más no siempre es mejor! Por ejemplo, exceder tu consumo de proteínas también puede dañar tu flexibilidad metabólica, perjudicar ciertos procesos de autofagia y reducir tu esperanza de vida. Además, llenar tu cuerpo con suplementos azucarados en exceso para sustituir una comida saludable puede estar convirtiendo procesos internos para predisponerte a enfermedades metabólicas como la diabetes, la obesidad y algunos tipos de cáncer.
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