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Escuchar "#14- El camino de la serenidad "
Síntesis del Episodio
Hacer algo por pequeño o grande que sea, supone hacer 1/8 parte. Guardar la calma y mantenerte estable mientras lo haces, las 7/8 partes restantes. Hoy toca hablar de la serenidad, cualidad indispensable en el desarrollo personal y ligada a la sensación de calma y bienestar. En esta episodio trataremos 5 prácticas que nos ayudarán a desarrollar está cualidad en nuestro día a día.
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