Escuchar "6-Sonido theta-Método Silva"
Síntesis del Episodio
Sonido theta 4.9 Hz introspección
El Sonido Theta
El sonido Theta se utiliza como una guía a los niveles cerebrales Theta.
Mucho más profundos que Alpha (Alpha son 7 a 14 ciclos por segundo) se encuentra el nivel Theta (4 a 7 ciclos por segundo), y podemos recibir un gran beneficio utilizando este nivel.
Cada vez que activamos nuestra mente, busca ubicarse en el primer nivel desde el cual pueda funcionar deductivamente. Si nos encontramos meditando en el nivel Alpha, cuando la activamos nuestra mente sube a Beta, pero si la activamos cuando nos encontramos en el nivel Theta, entonces solo sube hasta Alpha, donde aún nos encontramos a un nivel proundo.
El sonido Theta también puede utilizarse para realizar los ejercicios de control mental que se supone deben realizarse en el nivel Alpha, puesto que como el sonido Theta pulsa exactamente a la mitad que el sonido Alpha, le resulta fácil a nuestro cerebro el tener una pulsación Alpha por cada dos pulsaciones del sonido Theta.
Y mientras el sonido Theta pulsa a un nivel más bajo, el cerebro es atraido hacia un nivel más bajo de pulsación, y esto le permite permanecer más fácilmente en el nivel Alpha.
Theta 4.9 Hz
Usa este Sonido Theta para facilitar un Pensamiento Profundo e Introspectivo
El Sonido Theta
El sonido Theta se utiliza como una guía a los niveles cerebrales Theta.
Mucho más profundos que Alpha (Alpha son 7 a 14 ciclos por segundo) se encuentra el nivel Theta (4 a 7 ciclos por segundo), y podemos recibir un gran beneficio utilizando este nivel.
Cada vez que activamos nuestra mente, busca ubicarse en el primer nivel desde el cual pueda funcionar deductivamente. Si nos encontramos meditando en el nivel Alpha, cuando la activamos nuestra mente sube a Beta, pero si la activamos cuando nos encontramos en el nivel Theta, entonces solo sube hasta Alpha, donde aún nos encontramos a un nivel proundo.
El sonido Theta también puede utilizarse para realizar los ejercicios de control mental que se supone deben realizarse en el nivel Alpha, puesto que como el sonido Theta pulsa exactamente a la mitad que el sonido Alpha, le resulta fácil a nuestro cerebro el tener una pulsación Alpha por cada dos pulsaciones del sonido Theta.
Y mientras el sonido Theta pulsa a un nivel más bajo, el cerebro es atraido hacia un nivel más bajo de pulsación, y esto le permite permanecer más fácilmente en el nivel Alpha.
Theta 4.9 Hz
Usa este Sonido Theta para facilitar un Pensamiento Profundo e Introspectivo
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