Programa de salud en Radio MARCA. Consejos, consultas, información, entrevistas, planes de entrenamiento, lesiones y mucho más en Cuídate. Programa dirigido y presentado por Yanela Clavo.

Últimos episodios del podcast Cuídate - Podcast de SALUD Y DEPORTE de Radio MARCA

• Cuídate (15/5/2025) 15
• Cuídate (14/5/2025) 15
• Cuídate (13/5/2025) 15
• Cuídate (12/5/2025) 15
• En el que hablamos de picaduras de mosquito y de saber perder
• SaludableMENTE: Saber perder
• A TU SALUD con la Dra. Inés Lipperheide: Picaduras mosquitos y medusas
• A Debate: Crisis de los 40
• En el que volvemos a hablar de Ozempic y debatimos sobre la crisis de los 40
• En el que hablamos de asma y de nutrición y ejercicio
• Podcast POWERGYM: Pierde grasa, gana resultados: Los secretos de PowerGym para un cuerpo tonificado.
• Especial cáncer de vejiga
• Cuídate (1/5/2025) 15
• SaludableMENTE: Qué es la carga mental y su impacto
• Cuídate (30/4/2025) 15
• A TU SALUD con la Dra. Inés Lipperheide: Vacunas
• Cuídate (29/4/2025) 15
• Cuídate (28/4/2025) 15
• El desierto de los niños y Hyundai
• Cuídate (24/4/2025) 15
• SaludableMENTE: Efecto Pigmalión: Las expectativas como como motor de cambio
• Cuídate (23/4/2025) 15
• Cuídate (22/4/2025) 15
• Podcast POWERGYM: Superar retos y no perder la motivación
• Cuídate (21/4/2025) 15
• Cuídate (17/4/2025) 15
• SaludableMENTE: ¿Cómo es tu sueño? Análisis y herramientas
• Cuídate (16/4/2025) 15
• Cuídate (15/4/2025) 15
• Cuídate (14/4/2025) 15
• Cuídate (10/4/2025) 15
• Cuídate (9/4/2025) 15
• Cuídate (8/4/2025) 15
• Podcast POWERGYM: Desmintiendo mitos de la suplementación
• Cuídate (7/4/2025) 15
• Cuídate (3/4/2025) 15
• Cuídate (2/4/2025) 15
• Cuídate (1/4/2025) 15
• Cuídate (31/3/2025) 15
• Palabra de Boticaria García: Nuevo libro "Misterio en el supermercado"
• ¡Atención alérgicos! Prepárate para esta primavera
• SaludableMENTE: Trampas mentales. Los sesgos cognitivos
• SaludableMENTE: Mindfulness, una técnica de alto impacto
• SaludableMENTE: Qué es la ansiedad y cómo gestionarla
• Cuídate (27/3/2025) 15
• Cuídate (26/3/2025) 15
• Cuídate (25/3/2025) 15
• Cuídate (24/3/2025) 15
• Cuídate (20/3/2025) 15
• Cuídate (19/3/2025) 15
• Cuídate (18/3/2025) 15
• Cuídate (17/3/2025) 15
• Cuídate (13/3/2025) 15
• Sumar minutos con Martín Giacchetta: Entrenamiento de fuerza
• Cuídate (12/3/2025) 15
• Cuídate (11/3/2025) 15
• Cuídate (10/3/2025) 15
• A DEBATE: ¿Por qué nos enfadamos cuando tenemos hambre?
• Palabra de Boticaria García: Omega 3 antiinflamatorio
• A TU SALUD con la Dra. Inés Lipperheide: Desmontando mitos I
• A TU SALUD con la Dra. Inés Lipperheide: Desmontando mitos II
• SaludableMENTE: ¿Debemos obligar a los niños a dar besos?
• Moto GP. Puesta a punto de los pilotos
• En el que hablamos del estado de forma de lo pilotos de MotoGp y educación de nuestros hijos
• En el que hablamos de Omega 3 y debatimos sobre cómo nos enfadamos cuando tenemos hambre
• En el que hablamos de desmontar mitos y abrimos la consulta de osteopatía
• En el que hablamos de alimentación diabetes Tipo II y entrenamiento de fuerza
• SaludableMENTE: Cómo superar la procrastinación
• Cuídate (27/2/2025) 15
• Cuídate (26/2/2025) 15
• Cuídate (25/2/2025) 15
• Cuídate (24/2/2025) 15
• Cuídate (20/2/2025) 15
• SaludableMENTE: Personas introvertidas, personas extrovertidas
• Respiración consciente
• A TU SALUD con la Dra. Inés Lipperheide: La ducha perfecta
• A DEBATE: Hablamos de la infidelidad
• Cuídate (19/2/2025) 15
• Cuídate (18/2/2025) 15
• Hablamos de osteoporosis
• Salud y baloncesto
• Cuídate (17/2/2025) 15
• Cuídate (13/2/2025) 15
• Palabra de Boticaria García: IMC y nuevo parámetro de diagnóstico de la obesidad
• Cuídate (12/2/2025) 15
• SaludableMENTE: Entorno de trabajo saludable
• En el que aprendemos sobre epilepsia y abrimos la consulta de osteopátia
• Cuídate (10/2/2025) 15
• Palabra de Boticaria García: Alimentos buenos pero malos y malos pero buenos
• Palabra de Boticaria García: Café? Por la mañana?
• A TU SALUD con la Dra. Inés Lipperheide: Donación de órganos y trasplantes.
• SaludableMENTE: Adicciones, cómo superarlas y acompañar.
• Cuídate (6/2/2025) 15
• En el que hablamos de café y hacemos debate.
• En el que hablamos de donación de órganos y vamos a la consulta
• En el que hablamos de cenas saludables y salimos a correr
• Cuídate (30/1/2025) 15
• La biblioteca de la salud: "Tu dolor de espalda tiene solución" con Juanma Ortega
• SaludableMENTE: La culpa, una emoción que necesitamos manejar.
• Cuídate (29/1/2025) 15