Cuidando tu salud mental

Por: Aura
“Cuidando tu salud mental” es un podcast enfocado en conocer más sobre lo que la salud mental, las situaciones que afectan el bienestar de las personas y cómo afrontarlo.
23 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Cuidando tu salud mental

Una pausa necesaria 06/04/2025
Creando el balance adecuado 21/11/2023
Una meta por cuatrimestre 12/08/2023
Es momento de soltar 14/03/2023
Tomar y dejar 23/09/2022
Iniciando el 2022 29/01/2022
Diciembre y las metas para el año nuevo 04/12/2021
Empezar desde cero 15/10/2021
La importancia de tomar breaks 09/09/2021
Hay cosas que simplemente no tienen explicación. 24/07/2021
Todo va a salir bien 05/06/2021
Aprendiendo a perdonar 01/05/2021
Aprendiendo a fluir 15/04/2021
¿Funciona la ley de la atracción? 14/02/2021
2021 y las metas 23/01/2021
Despidiendo el 2020 18/12/2020
Amor propio 30/11/2020
La zona de confort 04/11/2020
Aprendamos sobre el duelo 07/10/2020
Los cambios 23/09/2020
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