Cuaderno mayor - El poder de la amistad en la longevidad - 29/11/25

Cuaderno mayor
29/11/2025 5 min
Cuaderno mayor - El poder de la amistad en la longevidad - 29/11/25

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Síntesis del Episodio

La amistad es el sostén invisible más fuerte de la longevidad. Como ha publicado recientemente el Centro Internacional sobre el Envejecimiento, como red de apoyo, la amistad no solo baja el estrés o la depresión: refuerza defensas, afina la memoria y retrasa la fragilidad. Es, literalmente, un “medicamento social”.Escuchar audio

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