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Escuchar "Corriendo tu primer maratón con San Iturbide y Ro Saavedra"
Síntesis del Episodio
Puede que no estes listo, pero por eso vas a entrenar. Hoy hablamos con San y Ro de los retos mentales y físicos, del proceso, de tomar la decisión y de la preparación que implica el correr tu primer maratón.
Los quiero mis chicago runners.
Recomendaciones:
Libro: Can´t hurt me by David Goggins.
Community: @zwet_app
Entrenador: Miguel Desentis @mdesentis
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