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Escuchar "❌POR QUÉ EN COURAGE NO SE HACE FUERZA➕WOD❌"
Síntesis del Episodio
En este episodio el coach CF-L3 Dago Alcaraz Schramm no explica algunas de las razones más importantes por las cuales en CrossFit Coraje seguimos el principio de intensidad sobre volumen a la hora de programar nuestros entrenamientos.
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