Escuchar "Ep 30 El sueño, la importancia de dormir profundo y suficiente."
Síntesis del Episodio
En este episodio hablo sobre el sueño, el dormir bien, el como poder dormir más profundo e informar el como nos afecta la falta de sueño.
Más episodios del podcast CRISTIAN WOLFF BIOHACKING
Ep 109 Todo sobre el Alzheimer
28/11/2023
Ep 108 NOM 035 con Iván Lavin
28/11/2023
Ep 107 Biohackea tu empresa.
28/11/2023
Ep 106 Flexibilidad metabólica.
24/10/2023
Ep 105 Camina hacia atrás
09/10/2023
Ep 104 Controla tu energia
09/10/2023
Ep 100 SEGUNDO ANIVERSARIO
05/10/2023
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.