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Escuchar "Ep 20 p3 The Align Method. Método para estar alineado y balanceado en tu cuerpo."
Síntesis del Episodio
The Align Method de Aaron Alexander parte 3 de este método que te permitirá tener mayor calidad de vida y mayor movilidad teniendo en cuenta desde tus posturas, tus hábitos, tu acomodo de tu espacio de vida etc. Es un método muy interesante y que me ayudó mucho en mi mejora de mis hernias discales.
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