( Antes que leas la descripción de este episodio, tengo…¡Buenas noticias para ti! Mi libro “Créete el Cuento”, ya está disponible para ti. En él, enseño un método de 3 pasos para gestionar tus miedos, accionar y lograr resultados sorprendentes. Puedes obtenerlo aquí: www.creeteelcuento.info )
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¿Cómo administras tu tiempo? ¿Tienes tiempo o el tiempo te tiene a ti?

El tiempo es el recurso mas valioso que tenemos, sin embargo pocos saben como gestionarlo de forma productiva.

Pero hay solución: aprender a gestionarlo en manos de una experta.

Tras inspirar a miles de lectores con Money Mindfulness, la economista Cristina Benito Grande, quien ha trabajado por años con Morgan Stanley nos enseña a gestionar la divisa más valiosa que poseemos, el tiempo, mediante un método revolucionario que aúna mindfulness y secretos eficaces. Todo esto de su nuevo libro Time Mindfulness.

Y en este episodio Cristina está con nosotros en Sazonando tu Liderazgo.

Alguno de los tips que ella nos enseña son:

- Hacer de tu agenda una aliada en vez de una pesadilla.
- Identificar tu cronoperfil para corregir hábitos disfuncionales.
- Elaborar un diagnóstico para eliminar a tus «ladrones de tiempo».
- Sacar más partido de cada minuto alineándote con tus biorritmos.
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Y recuerda, mi libro “Créete el Cuento”, ya está disponible para ti. Puedes obtenerlo aquí: www.creeteelcuento.info

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