Hay días en los que, aunque sabes qué debes hacer, simplemente no tienes energía ni ánimo para comenzar. ¿Te ha pasado? En este episodio, te comparto estrategias prácticas para recuperar tu motivación, incluso en esos momentos en los que todo parece pesado. Descubrirás cómo cambios estratégicos pueden influir en tu estado de ánimo.Si alguna vez has sentido que tu motivación desaparece justo cuando más la necesitas, este episodio es para ti. ¡Dale play y hazte cargo de tu motivación!App: Motivación y bienestar. ¡Como traer a un coach de crecimiento personal y a un psicólogo en tu bolsillo!Información de la App: mejoresesperanzas.com/appInstagram: @crecimientopersonaljuangaitanFacebook: Juan Gaitán - Crecimiento personal

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