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Escuchar "Ep 10 | Doraly Mayorga - El manejo del miedo en la vida personal y laboral"
Síntesis del Episodio
SOBRE NUESTRA INVITADA | En este episodio hablamos con Doraly Mayorga, coach y autora del libro “Muero de Miedo”. Ella tiene más de 10 años ayudando a sus clientes en procesos de crecimiento personal y dando herramientas para que puedan superar sus miedos y por consecuente avanzar hacia sus metas. TEMAS TRATADOS | • Como se somatiza el miedo en el cuerpo• La respiración como herramienta para la regulación de emociones• La ilusión del perfeccionismo• El manejo de emociones en el ámbito laboral• ¿Qué son las creencias limitantes y cómo desinstalarlas? • Como lidiar con el miedo a la incertidumbreGRACIAS POR ESCUCHAR ❤ Te invitamos a seguirnos en las otras plataformas: 📹 YOUTUBE = https://youtube.com/@ximenadelatijera📷 INSTAGRAM = https://www.instagram.com/ximenadelatijera/📱 TIKTOK = www.tiktok.com/@ximenadelatijera
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