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Escuchar "T3 E2: ¿Se puede trabajar, estudiar, hacer ejercicio, comer saludable, cuidar de tu salud mental, todo a la vez?"
Síntesis del Episodio
En este episodio hablamos sobre cómo hacer cuando tenemos muchas responsabilidades en nuestro día a día. Les doy una forma práctica de organizarte y ser más productivo. También hablamos sobre el perfeccionismo y el multitasking y cómo estos influyen en la productividad. Espero que disfruten de este capitulo :)
Nombre del podcast recomendado: On Purpose with Jay Shetty
Nombre del capítulo: Kendall Jenner ON: Setting Boundaries to Increase Happiness & Healing Your Inner Child
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