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Escuchar "T1 E1: ¿Cómo empezar una vida más saludable?"
Síntesis del Episodio
En este primer episodio les hablo sobre lo que significa una vida saludable para mi. Les cuento sobre mi experiencia y lo que he aprendido sobre cómo alcanzar un estilo de vida más saludable. Y obvio que les doy tips para que puedan comenzar a tomar pasos para que también puedan encontrar su balance saludable.
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