ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Cómo lograr un cuerpo atlético"
Síntesis del Episodio
¿Qué es un cuerpo atlético? probablemente tu respuesta sea un cuerpo con un porcentaje de grasa bajo, musculoso, es más seguramente algún cuerpo determinado se te vino a la mente. En este episodio vengo a hablarte de mi concepto del cuerpo fitness, como todos tenemos la capacidad de tener uno, y de la importancia de hacernos aliados de el.
Más episodios del podcast Corriendo y Comiendo
El maratón donde (casi) todo sale mal
04/09/2025
Mi estrategia para el maratón
28/08/2025
Entrenar un maratón sin correr ¿Es posible?
21/08/2025
Deja de esperar el momento perfecto
14/08/2025
¿Qué pasa con los baches?
24/07/2025
¿Cuántas canicas tienes?
17/07/2025
Los malos entrenamientos
10/07/2025
El éxito no siempre se mide en números
26/06/2025
Miryrunner: de velocista a ironman
19/06/2025
La aventura por el cine gratis
12/06/2025