Escuchar "FLASHES CXS 01 I Zapatillas, longevidad, verticalidad, calambres"
Síntesis del Episodio
FLASHES CXS es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sin guion y sin edición. Las cuestiones de hoy: parámetros clave de las zapatillas de trail running; longevidad de la carrera deportiva; índice de verticalidad de las carreras; calambres: deshidratación vs fuerza.
---
Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias.
---
#trailrunning #zapatillasderunning #longevidad #desnivel #travesera #calambres
---
Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias.
---
#trailrunning #zapatillasderunning #longevidad #desnivel #travesera #calambres
Más episodios del podcast CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running
#175. ¿Existe la "recuperación activa"?
17/09/2025
ESPECIAL. Kenia NO hace dopaje de estado
14/09/2025