FLASHES CXS 03 I Tapering, core, azúcar, durabilidad

CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running
30/06/2024 52 min
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Síntesis del Episodio

FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre trail running, sin guion y sin edición. Las cuestiones de hoy: tapering, core, azúcar, durabilidad.

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