CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running

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Por: HectorGarciaRodicio
¡Vótame en los Premios iVoox 2025! Soy Héctor García Rodicio, científico de profesión y corredor por afición. Aquí te hablo de fisiología, psicología, entrenamiento, carreras, atletas, récords, material, naturaleza... y, en definitiva, todo sobre el trail-running desde una perspectiva científica.
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Últimos episodios del podcast CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running

#181. Durabilidad: ¿volumen o fuerza? Estudio en 26 corredores 29/10/2025
ESPECIAL. Skyrunner SERIES: clasificación general antes de SKYMASTERS 26/10/2025
#180. ¿Qué es (y qué no) "trail running"? El "TR LABEL" de Kilian JORNET 22/10/2025
ESPECIAL. Récords mundiales en KV: Remi BONNET y Axelle MOLLARET 19/10/2025
#179. ¿Las carreras se ganan en bajada? Dos macro-estudios 15/10/2025
ESPECIAL. Gran Final Golden SERIES. 3 highlights 12/10/2025
TRAILTALKS. Travesera 2025 y "Atravesados" con Óscar Paniagua 11/10/2025
#178. ¿Para quién es la ZONA 2? Estudio en personas poco activas 08/10/2025
ESPECIAL. Final GOLDEN Trail World SERIES: ¿qué veremos allí? 07/10/2025
ESPECIAL. Kilian JORNET "States of ELEVATION". ¿Cómo entender lo que ha hecho? 04/10/2025
#177. Bastones: ¿guardar piernas o guardar energías? 01/10/2025
Mundial TRAIL Running CANFRANC. Resumen y 5 reflexiones 28/09/2025
#176. ¿Más es mejor? Sí, salvo tres excepciones 24/09/2025
Mundial CANFRANC. 3 claves en Short y Long TRAIL 19/09/2025
#175. ¿Existe la "recuperación activa"? 17/09/2025
Mundial CANFRANC. Tops10 de INNSBRUCK que regresan 16/09/2025
ESPECIAL. Kenia NO hace dopaje de estado 14/09/2025
Mundial CANFRANC. Selecciones Short/ Long TRAIL 12/09/2025
ESPECIAL. Dopaje Chepngeno: hechos, dudas, problemas 10/09/2025
#174. ¿Hacer 2x el tiempo ganador es "correr" o "caminar-rápido"? 10/09/2025
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