T6 E44: Cuidar la Mente, Cuidar la Vida

18/10/2024 1h 21min Temporada 6
T6 E44: Cuidar la Mente, Cuidar la Vida

Escuchar "T6 E44: Cuidar la Mente, Cuidar la Vida"

Síntesis del Episodio


En este episodio, Leonelda Castillo, Laura Frías y Priscilla Zacarías hablan de un tema esencial para nuestro bienestar: La Salud Mental. Ellas comparten la importancia de cuidar nuestra mente tanto como cuidamos nuestro cuerpo. Este episodio te invita a reflexionar sobre la necesidad de pedir ayuda cuando lo necesites y crear una rutina que priorice tu bienestar mental.
Síguenos en Instagram:@viviendodesdelcorazon
#SaludMental #BienestarEmocional #CuidadoPersonal #EquilibrioMental #Mindfulness #CrecimientoPersonal #Autocuidado #SaludIntegral #PodcastMotivacional #SaludMentalImporta