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Escuchar "10. Dando Atención al Presente"
Síntesis del Episodio
Práctica del día:
▶️ Experimenta poner toda tu atención a tu experiencia del momento presente, dejando de producir pensamientos de etiquetas, descripciones, significados o explicaciones del momento presente.
¡A practicar! 😃
Pon Toda tu atención en el Presente.
Es lo único que hay, aquí, ahora, siempre...
#sonrisainterior #SerConscienciaPlena#corazonadamente #Consciencia #ConscienciaPlena#SoloSer #Eternamentepresente #Presencia#RespiraciónConsciente #flujomental #presente
▶️ Experimenta poner toda tu atención a tu experiencia del momento presente, dejando de producir pensamientos de etiquetas, descripciones, significados o explicaciones del momento presente.
¡A practicar! 😃
Pon Toda tu atención en el Presente.
Es lo único que hay, aquí, ahora, siempre...
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