5. Escritura consciente

18/02/2025 27 min Temporada 1 Episodio 5

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Síntesis del Episodio

En este episodio exploramos la escritura como una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el cuidado emocional. Contamos con una invitada que nos cuenta su experiencia personal al implementar esta técnica.A través de esta conversación reflexionamos sobre la escritura consciente, puede ayudarnos a pausar, procesar y entender nuestras vivencias de manera más profunda.