Escuchar "5. Escritura consciente"
Síntesis del Episodio
En este episodio exploramos la escritura como una herramienta poderosa para el autoconocimiento y el cuidado emocional. Contamos con una invitada que nos cuenta su experiencia personal al implementar esta técnica.A través de esta conversación reflexionamos sobre la escritura consciente, puede ayudarnos a pausar, procesar y entender nuestras vivencias de manera más profunda.
